许多人都有过已知的问题，但仍然徘徊在“重蹈覆辙”和“持续行动”之间：是再次永远重复做同样的事情，还是跨出舒适区并尝试新事物？在这篇文章中，我们将探讨一些具体细节，以帮助你确定何时应该重复，何时应该改变。

要点1：重新评估以前的经验

对于需要解决的问题，重要的是评估以前的经验并判断该经验是否成功。如果成功，请继续重复做同样的事情，只要保持这个方法，直到它再次成功的概率降到最低。如果经验失败，请探索新的方式解决问题，并从过去的经验中吸取教训。

要点2：评估目前状态并确定下一步

如果你发现目前的方法无效，请花时间评估自己的状态，确定下一步应该采取什么行动。如果你觉得状态是好的，那么坚持现有的方法是最好的选择。如果你的状态感觉不正确，请考虑改变方法，将更多时间投入舒适区之外的新事物中。

要点3：制定实际的目标并制定计划

如果你决定采取新的方法，请确保制定实际的目标，并在行动之前制定计划和时间表。以下是最佳实践：

- 设定目标时间，并建立小里程碑。
- 取得与目标相关的资源。
- 开发行动计划和时间表。
- 制定举措和相应的负责人。

不要忘记评估目标和计划中的成功和失败细节，并根据需要进行必要的更改。

结论：

“重蹈覆辙”和“持续行动”之间的选择并不总是容易，但这取决于您的目标和情况。如果您的经验成功，请继续重复，如果您的经验失败，请探索新的方法。无论采取哪种行动，都要评估自己的状态并制定实际的计划和时间表，这样才能取得成功。