人生苦旅，意味着人生中的苦痛和无助。如何把握人生价值成为人们关注的焦点。在人生旅途中，我们要学会如何对待苦痛，如何面对挫折，如何抓住机遇。

在人生的苦旅中，我们常常会遭遇挫折与失败。如何看待失败，是每个人都必须思考的问题。我们不能因一次失败而失去信心，而是要从失败中吸取经验教训，不断地改进自己的好习惯，提升自己的能力。只有这样，我们才能真正走出人生的低谷，走向成功。

同时，我们也要学会如何面对苦痛。在生活中，我们难免会遭受到一些打击和挫折，这时我们要学会调整自己的心态，让自己更加坚强。我们要学会自我安慰，找到自己的价值，找到自己的信仰，我们才能在苦痛中获得内心的力量。

为了把握人生价值，我们还要学会抓住机遇。在每个人的人生中，都有不同的机遇等待着我们去发掘。我们要学会善于发现机遇，善于追求机遇，善于把握机遇。只有这样，我们才能在人生旅途中走得更高更远。

在人生旅途中，我们需要自我激励，需要不断探索、学习和成长。我们要有自己的目标和理想，不断努力，不断超越自己，从而创造出属于自己的精彩人生。因为，人生苦旅，只有不断奋斗，才能迎来更美好的未来。